- Czas przygotowania: 15 minut
- Porcje: 2 porcje
Wartość odżywcza (w porcji)
- Kalorie: 200 kcal/1 porcja
Przepis na Koktajl bananowo – ananasowy
Niezwykle prosty w przygotowaniu. Wystarczy wszystkie składniki zmiksować na gładką masę i gotowe. Jest pyszny. Dodatek ananasa sprawia, że koktajl zyskuje nieco kwaskowy, orzeźwiający smak. Lekki, zdrowy i odżywczy. Dzieci sięgną po niego bez najmniejszego oporu.
Składniki na Koktajl bananowo - ananasowy
Sposób wykonania Koktajlu
- Z banana i ananasa usunąć skórkę; z ananasa wyciąć także jego środkową twardą część.
- Owoce pokroić na mniejsze kawałki, przełożyć do malaksera i zblendować na gładką masę.
- Do owoców dodać jogurt naturalny oraz miód, wymieszać całość przy użyciu blendera; napój podawać zaraz po przygotowaniu.
