Przepisy Ze Składnikiem: Jabłka

jabłka

Jabłka

Jabłka – to najcenniejsze dobrodziejstwo natury. Jednak to co w nich najzdrowsze, czyli skórka i gniazdo nasienne, zazwyczaj odrzucamy. To właśnie tam znajdują się pektyny, które zbawiennie i oczyszczająco wpływają na nasz organizm. Pektyny zawarte w jabłkach zmniejszają wchłanianie cholesterolu i w ten sposób chronią nas przed zawałem. Surowe jabłka poprawiają perystaltykę jelit.

Przepis na Schab w soku jabłkowym

autor Ilona

Przepis na Sałatkę z czerwonej kapusty

autor Ilona

Przepis na Pieczone jabłka

autor Ilona