Przepisy Ze Składnikiem: Brokuły

brokuły

Brokuły

Brokuły to inaczej zielone kalafiory. Ich właściwości zdrowotne są niezwykłe i wyjątkowe. Niby zwykły brokuł a może nas uchronić przed wrzodami żołądka, anemią, wyreguluje nam poziom cukru we krwi. Dzięki zawartości witamin, minerałów i przeciwutleniaczy możemy również uchronić się przed chorobami nowotworowymi. Smak brokułów jest zdecydowanie delikatniejszy niż kalafior, więc świetnie się komponuje z wieloma, przeróżnymi smakami.