- Czas przygotowania: 10 minut
- Porcje: 1 porcja
Wartość odżywcza (w porcji)
- Kalorie: 120 kcal/1 porcja
Przepis na Oczyszczający koktajl
Każdy czasami potrzebuje odciążyć swój organizm lub uzupełnić dietę w niezbędne składniki. Taki swoisty detoks najczęściej wykonywany jest w okresie wiosennym, kiedy to nasze organizmy po zimowym obciążeniu tłustymi, ciężkostrawnymi potrawami z ogromną chęcią chcą powrócić do formy. Jednym z takich oczyszczających elementów diety może okazać się oczyszczający koktajl z malinami, borówkami i sokiem jabłkowym. Przygotowanie to tylko chwila, a ile pożytku.
Składniki na Oczyszczający koktajl
Sposób wykonania Oczyszczającego koktajlu
- Maliny i borówki umyć, osuszyć, przełożyć do malaksera.
- Następnie dodać sok z jabłek i ewentualnie miód, po czym dokładnie wszystko zblednować.
- Koktajl podawać w towarzystwie listków mięty lub kostek lodu.
