
- Czas przygotowania: 10 minut
- Czas gotowania: 10 minut
- Porcje: ok. 6 porcji
Wartość odżywcza (w porcji)
- Kalorie: 170 kcal/1 porcja
Przepis na Grzanki z guacamole, jajkiem i wędzonym łososiem
Składniki na Krakersy z guacamole
- 3 kromki
- kilka plastrów wędzonego łososia
- 2 jajka
- kiełki
- 2 awokado
- 2 łyżeczki soku z limonki
- 2 ząbki czosnku
- 1 pomidor
- 1 łyżeczka ostrej papryki
- sól
- pieprz
Sposób wykonania Krakersy z guacamole
- Jajka ugotować na twardo, ostudzić; obrać, pokroić w plastry.
- Awokado umyć, przekroić na pół i usunąć z nich pestki.
- Następnie przy pomocy łyżki wydrążyć miąższ.
- Miąższ z awokado rozgnieść przy pomocy widelca, po czym dodać do niego przeciśnięty przez praskę czosnek, sok z limonki, paprykę, sól oraz pieprz.
- Na koniec dodać umyty i pokrojony w kostkę pomidor; pastę dokładnie wymieszać.
- Kromki chleba przekroić na pół i podgrzać na suchej patelni.
- Pieczywo smarować przygotowaną pastą, ułożyć na nich plastry jajek, kawałki łososia, a całość udekorować kiełkami.